Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова
Информация о аудиокниге
Комментарии (0)
слушать
Аудиокнига жанра Психология, философия слушать онлайн
Автор: Садова Елена
Исполнитель: Махохей Светлана
Добавлено: 2-02-2023, 01:22
Жанр: Психология, философия
Просмотров: 0
Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределённости, и предлагает 8 приёмов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги.
Слушать онлайн аудиокнигу "Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова" в хорошем качестве полностью бесплатно без регистрации на лучшем сайте online-audiokniga.com
